Всем привет. Я давно собиралась скинуть лишние 10 кг и думаю, что нельзя откладывать эту миссию на потом, когда можно уже начинать активно действовать. Просматривала информацию на разных сайтах и нашла тут https://play.google.com/store/apps/details?id=com.konkurentok.net подробное описание как похудеть всего за несколько месяцев на правильном питании и с помощью физических упражнений. Роликов не так уж и много, но зато они все новые – меня приятно удивили методики. А вы тоже в интернете просматриваете как минимум несколько разных сайтов, прежде чем выбор остановить на каком-то одном комплексе упражнений?